Практика йоги превращается в красивую динамическую медитацию, которая исцеляет тело и успокаивает ум. Класс «Йога Исцеления» основан на последовательности первой серии Аштанга-Виньяса йоги. Йога Исцеления – это мягкая, спокойная практика, которая укрепляет мышцы, делает их эластичными, подтянутыми; выравнивает осанку, расслабляет и успокаивает ум.

Приглашаем на занятие по первой серии традиционной классической последовательности Аштанга-Виньяса йоги. Занятие рекомендовано для занимающихся от 3-х месяцев. Преподаватель демонстрирует асаны, а вся группа учеников повторяет последовательность асан за ним. Занятие укрепляет мышцы, развивает гибкость тела и формирует ментальную устойчивость. Расписание: по вторникам, 19.00-20.30.

Чье рождество? Праздники на носу. Люди жаждут праздновать. Эти дни понанесут безобразия разного. Нынче лозунг: "Водкой вылей все свои получки". Из кулёчков от бутылей засияют лучики. Поплывет из церкви гул - развеселый оченно. Будет сотня с лишним скул в драке разворочена. Будут месть ступени лестниц бородьем лохматым. Поплывут обрывки песен вперемежку... с матом. Целоваться спьяну лезть к дочкам и к женам! Перекинется болезнь к свежезараженным. Будут пятн

#Сенека "Письма Луцилию" Письмо ХХIII (О радости) Луцилия приветствует Сенека! Что мне коварство нынешней весны? Пасхальная трава под слоем снега? - Мы не об этом говорить должны. Скажу о том, как научиться мыслить, Не видя себе радости в пустом. Кто радость смог в самом себе исчислить, Вовек не сокрушается о том. Учись искусству радости. Лишая Себя случайных сладостных утех, Ты можешь отыскать, не согрешая, Ту радость, что лежит вдали от всех. Что тешит чернь - все слабо и неверн

И как Вам ГИМН СУДЬЕ По Красному морю плывут каторжане, трудом выгребая галеру, рыком покрыв кандальное ржанье, орут о родине Перу. О рае Перу орут перуанцы, где птицы, танцы, бабы и где над венцами цветов померанца были до небес баобабы. Банан, ананасы! Радостей груда! Вино в запечатанной посуде... Но вот неизвестно зачем и откуда на Перу наперли судьи! И птиц, и танцы, и их перуанок кругом обложили статьями. Глаза у судьи - пара жестянок мерцает в помойной яме. Попал

Иди, иди за мной — покорной И верной моей рабой. Иди за меня — покорную И верную мою рабу.